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只不过这具身体到底是第一次做，很多动作还无法一步到位，所以才需要不断地做第一式，第一式第二式都是打基础，都是拉伸类动作，将这两式熟练了，就能将全身的筋骨打开了。

她并没有做很多遍，刚开始练需要慢慢适应，欲速则不达，所以她整个下午就只做了两遍而已，看天色差不多了，就进入厨房，开始准备晚饭。

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