腹上，“我把灵气往外引，再将我的灵气置换进去，这样你能好受些。”

景年痛苦道：“引出去就不要在放进来了好不好？丹田快要撑爆了。”

蓝明锦：“不放进去怎么成，那你还怎么突破了，乖，好好修炼忍一忍……”

直到第二天中午，他们才结束，此时她已经帮助他将修为稳固在筑基期初期，还是初期顶峰的状态。